Indonesiaplus.id – Penelitian teranyar menemukan peminum teh teratur memiliki kawasan otak lebih terorganisasi. Kondisi seperti ini dikaitkan fungsi kognitif yang sehat dibandingkan dengan yang tidak minum teh.
Bukti pertama kontribusi positif minumm teh bagi struktur otak dan ini mengindikasikan kalau minum teh secara reguler memiliki efek protektif terhadap penurunan organisasi otak terkait usia,” ujar Feng Lei, seorang asisten dosen dari National University of Singapore, seperti dikutip Times Now News.
Sebelumnya, penelitian menunjukkan asupan teh bermanfaat bagi kesehatan. Efek positif atas kegiatan ini termasuk perbaikan mood dan pencegahan penyakit kardiovaskular.
Kajian tersebut dipublikasikan di jurnal Aging itu, tim periset merekrut 36 orang dewasa berusia 60 tahun ke atas dan mengumpulkan data kesehatan, gaya hidup dan kondisi psikologis mereka.
Semua para peserta manula itu harus menjalani uji neuropsikologis dan pencitraan resonansi magnetik (MRI). Kajian ini dilakukan selama 3 tahun, yaitu dari 2015—2018.
Usai menganalisis hasil performa kognitif dan pencitraan, tim periset menemukan orang yang mengonsumsi teh hijau, teh oolong atau teh hitam setidaknyaempat kali sepekan selama 25 tahun memiliki kawasan otak yang terkoneksi dengan cara yang lebih efisien.
“Dalam kajian kami sebelumnya peminum teh punya fungsi kognitif yang lebih baik dibandingkan yang bukan peminum teh. Hasil riset kami sekarang terkait jaringan otak secara tidak langsung mendukung penemuan kami sebelumnya dengan memperlihatkan efek positif minum teh secara reguler adalah hasil organisasi otak yang lebih baik dengan mencegah gangguan terhadap koneksi antarwilayah,” ungkapnya.[sam]
